ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

神戸マラソン3日前 体重59.1kg 

朝起きて、昨日の10000mの疲労感あり。

本日は完全休養。

毎回フルマラソンの2日前と3日前は完全レストしているので今回も。

体重は59.1kg。

まずまず絞れたので合格点。