ポイント練１２月６日 ４００ｍ×１２（レスト２００ｍ）

八幡市民マラソンハーフの部に出場しました。 神戸マラソン後から大して休まずに、火曜日にポイント練を実施したため疲労と張りが抜けきれず。 まぁ、地元の大会でエントリー費１０００円だし（笑） 練習、練習！！朝６時起床。 体重は６０．３ｋｇ。 パンを…