カーボローディング開始

今朝の体重は６０.１kg。
年末年始で６２kgオーバーしてたけど、２kgくらい減った感じ。
今日からカーボローディング開始。
朝焼きもち二つとバナナ。
昼ご飯、味噌汁、納豆、食パン２つ。
夜ご飯２杯とおかず。
マラソンの受付は今日のうちに済ませる。
ちなみに今日はローラー２０分と腹筋。