柳谷夕練

朝はまた起きれず、背割堤の桜見に行くだけ。
回転もがきを数回して、MAX208回転。
１４km

今日は仕事早めに終わらせて夕練。
淀川走るつもりだったけど、風強過ぎるので柳谷へ。
で柳谷長岡京側１６分５０秒。
結構いい感じで登れた気がしたけどダメ。
前回より２kg増えてて…（笑）
ちょっと最近連ちゃんで美味しいもん食べ過ぎた。
ヒルクライムやっぱりあかんかなーと思う。
暗くなる前にギリ下ってこれた！
３０km

合わせて４４km