ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

完全休養日

脚バキ+ダル〜。
今週月〜水は脚を一度完全に休ませて、木曜の舞洲に望む予定。
金・土は会社の旅行があり乗れないし、丁度いい感じで休める。
来週からは最後の仕上げでソリアをやっていこう。

大正池で20分切ってから気分よく沖縄行きたいな。
今の出力のまま体重60kgまで落とせば計算上では可能なはずなんやけど。
痩せへん(汗)