脚バキ＋ダル〜。 今週月〜水は脚を一度完全に休ませて、木曜の舞洲に望む予定。 金・土は会社の旅行があり乗れないし、丁度いい感じで休める。 来週からは最後の仕上げでソリアをやっていこう。大正池で２０分切ってから気分よく沖縄行きたいな。 今の出力…
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