2018-03-10 2部練 ラン 色々あってあまり走れなかった。。 やっぱり早起きして走るべきだったけど、睡眠不足解消のためにしっかり寝た。 結局、合間に8km×2(昼前と夕方)に。 明日チョップだけど、疲労が抜けてない。。 頑張らない方がいいような気がする。