2018-03-10から1日間の記事一覧

２部練

ラン

色々あってあまり走れなかった。。やっぱり早起きして走るべきだったけど、睡眠不足解消のためにしっかり寝た。結局、合間に８km×２（昼前と夕方）に。明日チョップだけど、疲労が抜けてない。。頑張らない方がいいような気がする。