ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

11th KyotoMountChop! ワイルド4位

36.9km 4時間50分18秒 7分52秒/km 2512mup 心拍データはベルトがズレ落ちてなし。

ロッテルド比叡までの登りでトップが抜け出し、3人で2番手グループを形成。
大比叡までのロードの登りで2人なる。
坂本への激下りでロストで4番手に下がる。。
中尾坂下のエイドでスタートしたばかりの3番手を見かけるも、エイドをスタートしてからすぐにロスト。。
これで気持ちが折れた。
久々に高強度で長時間走れたので内容はよかった。
それにしてもトップ2人は速い。
トップ2には坂本の下りで千切られたしな〜。
ロードシューズだからとは言われたけど、トレランシューズでも追走は無理だわ。
ジェルは約500kcal、エイドで500kcalないくらい。