ダウン ２０１６年５月

今日はラーメン食べまくる予定だったので、昨日カロリー消費のトレランがアダとなりダウン。
っていうか無理し過ぎた。
一日中布団から出れずむねん。

２０１６年５月
自転車７３km
ラン２５１km

あぁーようやく比叡山が終わった。
目標にしてたレースで満足まではいかないがそれなりの結果だった。
ランの月間距離は過去最高を記録。
鵞足炎の調子はまだ治らず。
いつ治るのか？
弱いなと感じているロードを強化せねば、もう一段上には上がれない。
そのためには完治してくれないと困るんだけどな。