2015-01-01 初走り(ラン) ラン 2014年は落車数回してしまったので、2015年は0目標で! 去年は落車してからブログ書く気が失せてしまったので、今年は書こう。ラン 10.2km 54分 5分17秒/km 20kmを5分20秒程度のペース走で走る予定だったけど、脹脛が痛くて途中DNF。。。 4km程歩いたけど、雪降るわ、足痛いわ、寒いわ悲惨。。。 風邪ひかなくて良かったw