2014年は落車数回してしまったので、2015年は0目標で! 去年は落車してからブログ書く気が失せてしまったので、今年は書こう。ラン 10.2km 54分 5分17秒/km 20kmを5分20秒程度のペース走で走る予定だったけど、脹脛が痛くて途…
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