お友達と練習

２／１２
実走　１３１ｋｍ　５時間２分　Ａｖ２６．１ｋｍ／ｈ　１８９Ｗ　３１１０ＫＪ
（大阪−淀川ＣＲ−木津川ＣＲ−加茂−木津川ＣＲ−八幡）

久し振りに自転車仲間（といっても年齢倍近いおっちゃん）のイビキさんから「元気に頑張ってますか？」とありがたいメールを頂きましたので、一緒に走ることに。

８時前に大阪出発し、待ち合わせ場所の関西医大で合流し出発。木津川ＣＲまでそこそこのペースで前をひきましたが結構付いてきはるので流石。

御幸橋〜山城大橋分岐までの１２．７ｋｍ　２１分４８秒　２５５Ｗ
少し上げさせて頂きました。最後は千切れてしまいましたがイビキさん頑張ってはりました。僕自身はあまり調子がよろしくない。寒すぎるからか？

山城大橋〜泉大橋〜加茂
まったりＬ２　木津川台のコンビニで休憩。

加茂〜和束のローソン（県道１０号）　１０分　２５２Ｗ

和束のローソン通過して、信楽へ向かうがやはり雪が積もってて断念しＵターン。
そのまま木津川ＣＲへ戻るのもなんだし、行ったことない田舎道を進むことに。
しばらく走ると見たことある「岩船寺」看板があるので、短い上りへ。

岩舟寺３．８ｋｍ　１２分４５秒　２３６Ｗ軽目で。

その後、柳生方面へ（後で知る）走るが吹雪いてきたので引き返し、木津で「無鉄砲ラーメン」を食べた。しまったｗ写真撮るの忘れたｗ

木津川ＣＲへ戻り八幡へ。またも超向かい風でＬ２上〜Ｌ３で。イビキさんとヘロヘロで八幡へ到着して終わり。

今月　実走４８３ｋｍ　ローラー２９５ｋｍ　計７７８ｋｍ　１８００７ＫＪ