ここずっと寝不足気味だったので、久々にがっつり８時間以上寝た。 身体が重い… 右の膝の内側と左の中殿筋が痛い。 ストレッチを念入りに。 娘の離乳食を食べさせてからドーナツとＢＣＡＡを。 普段は朝何も食べずに走り始めるけど、いつもより距離も長いし…