昨日はしんど過ぎたので、家には帰らず実家で一泊。今朝朝起きるも二度寝で朝練なし。仕事終わってから柳谷へ向かう。実走30km 柳谷(長岡京側)19分7秒。 おぉーすげぇー!この前より1分半縮まったどー!やればできる子や! コースにつくまでの短い…
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