ファントレイル１００Ｋより一週間。
内臓系のダメージはほぼゼロ。
左の四頭筋が痛く、右のくるぶしから足首にかけて腫れており痛い。
軽く痛めたか。
てな感じで、トレランできるわけもなく登山へ出掛ける。
本当は武奈ヶ岳を登りたかったけど、出発時間が遅かったので皆子山へ。
京都府の最高峰。
一度は登ってみたかった。
京都市内は混む。。
平の駐車場に車を止めてスタート。
登りは少し走ったけど（笑）
山頂について別ルート帰ろうと思ったけど、時間が読めなかったのでピストンした。
下りは足が痛くなる。
帰りの京都市内はババ混みで疲れたわ。
帰宅後、奥さんと出掛けて、パン食べて買い物。
