2015-10-21 スイム1.5km 水泳 先週頑張り過ぎたようで全然疲労が抜けずm(_ _)m 仕事もバタバタで火曜は出張とか。 今朝も目覚ましセットするがしんどくて諦めて寝た。 仕事終わってからプールへ。 1500mクロール1本。 時計見て大体26〜27分くらいかな。 ちなみにこのブログは5分以内で作成(笑) 早よ寝よう!