京都西山トレイル練

京都西山トレイル練 ２６．２km ５時間２分

前から走ってみたかった京都西山へ。
大山崎から嵐山までの３０ｋｍの予定。
大山崎駅近くに車で移動してそこから出発。
いざ天王山へ。

宝積寺からトレイルに入れるみたい。
登山っぽいおばちゃんがいたので聞いてみると、「天王山はここからいけるんちゃう？」と言われたので、その道進むと意味不明な道へ。
竹の子至る所からニョッキと伸びたりで走りにくい（汗）
途中で山小屋があって人に聞いたら、左に曲がれば登山道と教えてもらい正規ルートへ。
ちなみに通ってきた道は関係者以外立ち入り禁止なんですが…
騙された。。

で、気を取り直して天王山頂上へ。
すぐさま出発して、柳谷を目指す。
下りのイージーなトレイルをガンガン飛ばして楽しんだ。
で、見たことある道に合流。

自転車でお世話になってる柳谷の長岡京側。
舗装路を走り、柳谷観音に到着。

善峰寺の方へ行きたかったのだが、ここからどう行けばいいのか地図を見てもよく分からない。
地図に第２駐車場の近くと示されているが。。
１時間近くさまよう。。
時間もったいないので、川久保の方からポンポン山へ行くことにした。
（帰宅後、調べてみると他にも第２駐車場があることに気付いた…）

川久保の方まで下り。
ポンポン山へのトレイルに入り、頂上までダッシュ。

大原野方面に下る。
ここのトレイルも飛ばせて楽しい。
下り切ってから、違う場所と気付き、ポンポン山まで再び登ることに（汗）
が、途中でハンガーノックになって動けなくなり、ドリンクも切れる。
ふらふらになりながら歩いて、何とかポンポン山頂上へ。
道中、大原野方面へのトレイルの道しるべを探ししつつも見つけられなかった。。

時間的に嵐山は無理だし、何よりドリンクがないことがヤバいので。自販機がある一番近いだろう善峰寺まで行くことにした。
舗装路に変わり、善峰寺からの後半の激坂コースに変わった。
そこをゆっくりゆっくり下り、善峰寺へ到着。

自販機でドリンク、売店でアイスでアイスを購入しなんとか…
もう動く力もなく、バスで東向駅へ。
電車で大山崎で戻り、車で家へ帰宅。
帰宅後は発熱する始末でした。。