引きこもり

先週１週間はホンマしんど過ぎて家に引きこもり。生活のリズムが完全に狂って廃人化してしまっていた。基本家でイニシャルＤ（アニメ）を見て布団から出ず。土曜日は飲みに行って寝てから今日の昼まで寝る始末。いい加減にせなアカンと思って夕方から部屋の掃除してようやく復活してきた感じだけど、明日から１週間くらい仕事がさらにバタバタして殺されそうな感じ…。

運動は取りあえず気分転換に走った程度。

水曜　３ｋｍ　２５分４秒
土曜　５ｋｍ　３２分６秒
日曜　２ｋｍ　１３分４８秒

来週からプール行こ。