ローラー２０１２１１１７

久々に１０時間近く寝た。今週は本当に長かった。相次ぐトラブル対応で自分の仕事が手につかん。沖縄前に何やねんと思う。自分が直接起こしたトラブルではないので対策書と書かんで良いからマシ。仕事自体も少ないからなんとかいけたが。

さすがカイロ！筋肉がかなりゆるゆるになってる。

でローラー２０分２５３Ｗ