ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

ブルべ

BRM321 

自転車 316.3km アベ26.6km/h 138/182bpm ブルべ自体は13時間16分で一応完走…。 色々あって認定外だったが(笑)PC1まで 5時に御幸橋でY本さんと待ち合わせて、りんくう公園まで車で出発。 6時過ぎに到着・準備してりん…

BRM111

220km アベ26.0km/h 数年ぶりにブルべの200km参加してきました。 以前参加した時はりんくう公園からスタートしたけど、今回集合場所は久御山中央公園で近い! もちろん自走で。 7時くらいに到着してトライアスリートのY本さんと合流。 …