６時過ぎ起床。 少しいつもより遅め。 身体は怠い。 準備して７時過ぎに出発。 回復ペースで１３ｋｍ １時間１６分３１秒 ５分５１秒／ｋｍ 帰宅して奥さんの宝塚の実家へ移動。 少し時間をもらえたので、中山で遊ぶ。 奥さんの時間がけっこう山の上にあるの…