車中泊で3時過ぎに起床。 あまり寝れなかった。 ４時前に出発して会場入り。 会場で朝食を食べて、１１０ｋｍは５時半スタート。 選手を見送ってから、バンフと黒姫のエイドで仲間を応援およびサポート。 そして６３ｋｍ地点の笹ヶ峰のエイドでＫ君と合流し…