昨日久しぶりに１１時過ぎには就寝したのだが。。 娘が夜泣して３時と４時に起された。。（涙） ５時起床。 はぁ〜。 寝不足続きで疲労の抜けが悪い。。 体重は昨日より少し減って６１．８ｋｇ。 ポイント練の日なんだけど、やる気が起きない。 実施するか走…