朝起きると身体が怠過ぎ。 娘の離乳食を食べさせてから、今日は車で現地まで。 昼くらいに西代里山公園スタート。まずは立石橋−京青の森ＴＴ。 勾配の緩い区間でタイムを稼ぐ作戦。 途中の急こう配で脹脛がパンパンになりだすが我慢我慢。 一回木の根に引っ…