今日はお休み。 火曜にあまり回復していない状態で中途半端にペースを上げてしまい、今週1週間ダメージ引きづり良い練習ができなかったな。。 反省。。2017年6月 ラン 405km49時間31分月間走行距離を更新! はっきり言ってキャパオーバーでし…
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