自転車６８．６ｋｍ あべ２７．２ｋｍ／ｈ昨日ラーメン食べ過ぎて胃がモタれて。。 行きはやや向かい風でペースも上がらず、ダラダラと福王子に到着。 スタートして３番手走行。 さっさと前引いて後に潜ろうとしたが、見事に勾配が上がるとこで２番手に（苦…
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