自転車 103.3km あべ30.8km/h課長さんと走りたくてティファニー練休んでBFRへ。御経坂で早めにかけたらやっぱり、タレてイッチーさんにパスされた。 その後、スブズブ差されて沈む。傘トンは勾配上がる手前で全力で前引いた。 後に付いて…
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