ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2015-09-26から1日間の記事一覧

BFR

自転車 103.3km あべ30.8km/h課長さんと走りたくてティファニー練休んでBFRへ。御経坂で早めにかけたらやっぱり、タレてイッチーさんにパスされた。 その後、スブズブ差されて沈む。傘トンは勾配上がる手前で全力で前引いた。 後に付いて…