ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2015-07-31から1日間の記事一覧

1週間ぶりの練習

富士登山競争後、自転車もランの練習も一切なし。 前半線終了し一休み。 後半戦はヒルクライム、トライアスロン、トレランと種目がバラバラにつきどれを主にしようか悩みどころ。 ランに関しては今よりさらに距離が走れるようになりたいので足裏の強化が必須…