起きたら体が怠い。 今日は練習したくないような気分。 朝からプロテインを摂取して、夜に備えた。昼から住所変更やらで市役所へ。 一度会社に戻ってから、自転車で髪切りに。自転車 ８０ｋｍ アベ２５．２ｋｍ／ｈシンジさんに髪切ってもらってから、その後…