朝起きれず、柳谷は行けず。 正確には布団から出なかった。 もう一回寝るつもりが寝れなかったので、時間もったいないから淀川で練習。今日は樟葉−関西医大区間３往復。 序盤は重ためのギアで５分×３セット（レスト５分）。 残りは脂肪燃焼ライド。 結構脚パ…