続・喘息で苦しいが昨日もプールへ。前回、速い方のレーンで練習していたが、しんど過ぎてフォームが崩れていたので無理せずフォーム重視の中級で。で今日は、喘息の調子は良いが…。 人数足りないので一番早いレーンで。アップ ２００m 個人メドレー１００m …