朝起きれず…。仕事終わってから１本登ろか。昼休みにランニングするのもあり。昼休みにとなりの八幡高校ランニングで周回。３．２ｋｍ。今日は注文が多く嬉しい限りwでも夕方には暇になりだしたので、親父が趣味の卓球へ。そして僕は山へ向かう。実走５０km …