実走 38km 811KJ夢洲8周+α 50分 241W(Xパワー259W) 167/182bpm トラぶって仕事遅なってやる気が…。自走で行く力はなかったが幸いなことに今週は大阪に車置いてるwで車で夢洲へGo。信号引っ掛かりまくってスタート時間…
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