2012-10-28から1日間の記事一覧

ローラー２０１２１０２８

自転車

２日間の旅行の疲れが出たのかグッタリしてました。でもたまにローラー乗ったり。いつも内転気味の右側に違和感が出るが今度はなんか左側がおかしい（汗）めんどくさい体やわ。ローラー流し（３回に分けて）６５０ＫＪ