ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2012-03-26から1日間の記事一覧

2週間ぶり

3/25 実走 56km 木津川CR御幸橋−泉大橋往復49.7km 1時間44分 191W(L2)前回の走行時よりもシートを5mm前にセッティング。 久々に走るのでパワーメーターは見ずに自分の感覚(楽ではないが、しんどくもない程度)で走る+脇が開…