昼から散歩に出かける。実家から石清水八幡宮までの登りありの往復6kmくらい。 別に普通に歩いて登っているだけだけど、左の腸腰筋が痛くなる。多分脚を引き上げるのに使って筋肉痛になったんだろう。自転車の乗ってる時は全然痛くならないのに、ちょっと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。