２／５ 三本ローラー １時間１１分 ４０ｋｍ １４７Ｗ １時間は１５５Ｗ残りはＬ１。脚にレースの疲労が結構残っていた。レースのデーター見てたら、Ｌ５（ＶＯ２ＭＡＸ）の時間帯が一番長く、その次にＬ４だった。登りで対応できなかった原因のひとつとして…