１２／１６ ローラー（Ｌ２） １５ｋｍ ３１分 １５３Ｗ実走（Ｌ２） 大阪−八幡 ３５ｋｍ １時間 Ａv２５．９ｋｍ／h １５８Ｗやっと１週間が終わった。長かった。ふぅ〜。 大阪から八幡へ帰ってくる時、淀川河川敷を走って帰ってくるけど気温は「−２℃」貧乏…