じて通５１.８km

じて通５１.８km
さむー。
萎える。
寒くなってから自転車に乗り始めるとか。。
普通は寒くなったら、乗らなくなる方向なのに。
チェーン交換してから、変速の調子が悪い。
他のパーツが摩耗してるせなのか。
変速が気持ち悪いので、朝は１１kmだけ。
帰る前に調整してみたが、やっぱダメ。
ちょっと考えねば。。
とりあえず、いつもの精華町あたりをぐるーっと４０kmほど。
左膝が内側へ入るので、できるだけ真っ直ぐになるように意識。
だいぶ疲労が溜まってきたな。
明日は遅めに起きよう。