12月1日八幡市民マラソンに参加してきました。 昨年もエントリーしておりましたが故障でDNS。 2年前は1時間27分台で2年ぶりの参戦です。 レース１週間の過程は。 生駒チャレンジ登山後、月火2日間完全休養。 水 16.8ｋｍ Eペース 木 14ｋｍ（400ｍ×10インタ…