目覚ましを６時にセットしていたけど、寝坊して７時前に起床。 体重５９．８ｋｇ。 昨日山田池公園の登りのダッシュが効いていたのか、臀部の張りが強い。。 本日は子守デイということあまり走れない。 取り合えず、１時間程走る。 淀川に出て御幸橋まで。 …