８時くらいまで爆睡。 久々に寝た。 実家に用事があったので、１０時前に実家からスタート。まったくのノープラン。 取り合えず山田池公園の方へ。 最初脚は重かったけど、徐々に脚が回り始めた。 山田池公園に到着して、坂をダッシュ気味に走る。 ここから…