ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2018-09-07から1日間の記事一覧

坂+ジョグ

5時起床。 外を見ると雨は止んでいた。 コーヒー飲んでから5時半出発。今週あんまり登ってないなと思い、橋本駅からレクレーションに向かう500mで10%の登りを1本だけ登る。 下ってから淀川へ。 大阪方面に向かい8.5kmくらいで折り返して帰路…