５時起床。 昨日はビール６杯と焼酎水割り４杯飲んで二日酔い。 名古屋出張から２３時過ぎに帰宅して、０時過ぎに就寝した。 なんとか起きた。 体重は６１．９ｋｇと昨日と一緒。 左のシンスプリントはだいぶ影を潜めた感じだけど足底に張りあり。 明日４０…