昨夜もなかなか寝付けず、０時過ぎに寝たような。 ５時前に起床、体重６０．３ｋｇ。 ５時間未満睡眠。 せめて５時間くらいは寝たいな。。 ５時半に出走。 CAT EYEの心拍センサーHR-11で心拍数を計測。 この前購入したものは新品にもかかわらず、異常値が出…