ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2018-03-08から1日間の記事一覧

朝練 山田池公園2周 現在の練習内容

5時起床。 脚怠い。。 あぁー何か疲労感が酷い。 準備して外に出ると雨。。 休もうかなと思ったけど、「走らない選択はない!!」と強い意志で耐えた。 レイン着てたら遅くなって5時40分前に出発。 レイン着てすぐに雨止むし。。 スタートしたら、身体の…