５時前に起床。 娘が夜中何度も泣くので３時間くらいしか寝てない（涙） 準備して出発。 なんかまた左のハムが張ってるな。 姫路城マラソン以降なかなか良くならない。。 多分軽く肉離れしてたんだろうな。 速いペースで走れない。 脚自体軽いなと思ってガー…