５時２０分起床。 身体はそこまでしんどくはないが。。 準備して出発すると節々が痛い。 向かい風で寒いし。。 山田池公園行かずに折り返そうかと思うがそのまま公園に到着。 少しだけペース上げて１周して帰路へ。 国道１号線のスレートでウインドスプリン…