ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2017-06-21から1日間の記事一覧

jog12km

身体の疲労が抜けない。。 夕方から走る。 足底が痛いので、砂利道コース。 昨日よりもペースを上げれないわ。 なんかテンションも低いし帰路へ。 と思ってたら、少し遠回りして坂を全力ダッシュしてた(笑) トータル12.1km(5分16秒/km) で、ちょ…